Category: ആരോഗ്യം
കൊളസ്ട്രോള് കൂടുതലാണോ? എങ്കില് ഈ ആഹാരസാധനങ്ങളോട് നോ പറഞ്ഞേക്കൂ
തണുപ്പ്കാലത്ത് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ടാകും. ശരീര താപനില കുറയുന്നത് കാരണം കൂടുതല് കലോറിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാന് താല്പര്യം തോന്നുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്നാല് ആരോഗ്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കാതെ സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങള്ക്കു പിന്നാലെ പോയാല് ശരീരത്തില് കൊളസ്ട്രോള് പോലുള്ള ഘടകങ്ങളുടെ അളവ് കൂടുന്നതിന് കാരണമാകും. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ധമനികള് അടഞ്ഞുപോകുന്നതിന് കാരണമാകും. ഇത് ഗുരുതരമായ
വിവാഹ പാര്ട്ടിക്കിടെ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റ സംഭവം: ലോക്ക് ചെയ്ത കിണറില് നിന്ന് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു, പേരാമ്പ്രയിലെ ഓഡിറ്റോറിയം പൂട്ടിച്ച് ആരോഗ്യവകുപ്പ്
പേരാമ്പ്ര: പേരാമ്പ്രയില് വിവാഹ പാര്ട്ടിക്കിടെ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടായത് ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിര്ദ്ദേശം മറികടന്ന് ഓഡിറ്റോറിയത്തിലെ കിണര് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചത് മൂലം. മുമ്പ് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ലോക്ക് ചെയ്ത കിണറില് നിന്ന് വെള്ളമെടുത്ത് ഉപയോഗിച്ചതിനാലാണണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടായതെന്ന് ഹെല്ത്ത് ഇന്സ്പെക്ടര് സരിത് കുമാര് പേരാമ്പ്ര ഡോട്ട് ന്യൂസിനോട് പറഞ്ഞു. വിവാഹ പാര്ട്ടിക്കിടെയുണ്ടായ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെ തുടര്ന്ന് സുരഭി ഓഡിറ്റോറിയം നിലവില് ആരോഗ്യവകുപ്പ് പൂട്ടിച്ചിരിക്കുകയാണ്.
പേരാമ്പ്ര താലൂക്ക് ആശുപത്രിയിലെ ഇന്നത്തെ ഒ.പി (19-01-2023)
ഈ വിവരങ്ങൾ രാവിലെ ബോർഡിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് അനുസരിച്ചുള്ളതാണ്. അതാത് ദിവസത്തെ സാഹചര്യം അനുസരിച്ചു ഒ.പി ക്രമപ്പെടുത്തൽ വന്നേക്കാം. അന്വേഷണങ്ങൾക്കായി വിളിക്കുക: 0496 2610575 ജനറൽ വിഭാഗം ഡോ. വിനോദ് സി.കെ ഡോ. അനുഷ കണ്ണ് ഡോ. എമിൻ കുട്ടികളുടെ വിഭാഗം ഇല്ല ഇ.എൻ.ടി വിഭാഗം ഇല്ല ഗൈനക്കോളജി ഡോ.രാജു ബാലറാം ഡെന്റൽ ഡോ.രഞ്ജിത്ത് എൻ.സി.ഡി ക്ലിനിക്
കരുതലോടെ പ്രതിരോധിക്കാം അഞ്ചാംപനിയെ; രോഗ ലക്ഷണങ്ങളും, മുൻകരുതലുകളും എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിയാം
നാദാപുരം : നാദാപുരത്തും സമീപ പഞ്ചായത്തുകളിലും അഞ്ചാം പനി പടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ആശങ്കയിലാണ് ജനങ്ങൾ.ഭയമല്ല ജാഗ്രതയാണ് വേണ്ടതെന്ന നിർദേശവുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പും കൂട്ടിനുണ്ട്. രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താൻ പ്രതിരോധ വാക്സിനേഷൻ സ്വീകരിക്കണമെന്നും അവർ പറയുന്നു. എന്തെന്നാൽ നാദാപുരത്ത് രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച കുട്ടികളിൽ ആരും വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ചിട്ടില്ലെന്നതും ആശങ്ക ഉയർത്തുന്നു. അഞ്ചാംപനി പടരുന്നത് തടയേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്നും പ്രതിരോധ
മദ്യം അളവു കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും അപകടം; മദ്യപാനം ഏഴുതരം കാന്സറിന് ഇടയാക്കുന്നതായി ലോകാരോഗ്യസംഘടന
പുകവലിപോലെ തന്നെ മദ്യപാനവും കാന്സറിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച് മുന്നറിയിപ്പു നല്കുന്നത്. ഇന്റര്നാഷണല് ഏജന്സി ഫോര് റിസര്ച്ച് ഓണ് കാന്സര് (ഐ.എ.ആര്.സി.) മദ്യത്തെ അര്ബുദത്തിനിടയാക്കുന്ന അപകടകാരിയായ ഗ്രൂപ്പ് ഒന്ന് പട്ടികയിലാണ് ഉള്പ്പെടുത്തിയത്. പുകവലി, അണുവികിരണം, ആസ്ബസ്റ്റോസ് എന്നിവയാണ് പട്ടികയില് മറ്റുള്ളവ. മദ്യമുണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡബ്ല്യു.എച്ച്.ഒ.യുടെ നിരീക്ഷണങ്ങള് ലാന്സെറ്റ് പബ്ലിക്ക് ഹെല്ത്ത് ജേര്ണലില്
“പേരാമ്പ്രയിൽ ഇനി ഷവർമയില്ല, ഭക്ഷണശാലകളിൽ ശുചിത്വം വേണം, മായം കലർന്ന ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കൾക്കും വിലക്ക്”; കരുതലോടെ പേരാമ്പ്ര
പേരാമ്പ്ര: പേരാമ്പ്രയിൽ ഹോട്ടൽ, കൂൾബാർ ഉടമകളുടെ അടിയന്തിര യോഗം ചേർന്നു. കേരളത്തിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിലാണ് ഇന്ന് പേരാമ്പ്ര ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് ഓഫീസിൽ വച്ച് യോഗം ചേർന്നത്. ഭക്ഷണശാലകളിൽ ശുചിത്വപരിപാലനത്തിന് പരമ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നതിനും, ഗുണമേന്മയില്ലാത്തതും മായം കലർന്നതുമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ കർശനമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനും, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ഷവർമ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തിവെക്കുന്നതിനും യോഗത്തിൽ തീരുമാനമായി. ഹോട്ടൽ, കൂൾബാർ
നാദാപുരത്ത് എട്ട് കുട്ടികൾക്ക് അഞ്ചാംപനി; ലക്ഷണങ്ങളും രോഗ പ്രതിരോധവും എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം
നാദാപുരം: നാദാപുരത്ത് കുട്ടികളിൽ അഞ്ചാംപനി സ്ഥിരീകരിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതിരോധനടപടികളുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്. പ്രദേശത്തെ എട്ട് കുട്ടികളിലാണ് അഞ്ചാംപനി സ്ഥിരീകരിച്ചത്. രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള കൂടുതൽ സാംപിളുകൾ പരിശോധനക്കയച്ചിട്ടുണ്ട്. രോഗവ്യാപന സാധ്യത തടയുന്നതിനായി ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ വിവിധ വകുപ്പുകളുടെ സംയോജിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ജില്ലയിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രതിരോധ കുത്തിവെപ്പുകൾ എടുക്കാത്ത കുട്ടികളിലാണ് അഞ്ചാം പനി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. അതുകൊണ്ട് കുത്തിവെപ്പെടുക്കാത്തതോ
ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവുമുള്ള ശരീരത്തിന് ദിവസവും എട്ട് മണിക്കൂര് ഉറക്കം; എന്നാല് ഏതെങ്കിലും സമയത്ത് ഉറങ്ങി തീര്ത്തതുകൊണ്ട് കാര്യമുണ്ടോ? വിശദമായറിയാം
ശരിയായ ഉറക്കം ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഏറെ പ്രധാനമാണ്. നന്നായി ഉറങ്ങിയാല് മാത്രമേ നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്താന് കഴിയുള്ളു. എന്നാല് ഈ ഉറക്കം എപ്പോഴെങ്കിവും ഉറങ്ങിത്തീര്ക്കുന്നത്കൊണ്ട് കാര്യമില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. എട്ട് മണിക്കൂര് ഉറങ്ങുന്നവരായി നിരവധിപേര് ഉണ്ടാവും എന്നാല് ഇത് ശരിയായ രീതിയിലാണോ? ചിലർ വൈകി ഉറങ്ങി രാവിലെ വൈകി എഴുന്നേറ്റ് എട്ട് മണിക്കൂര് ഉറങ്ങി
പല്ലിന്റെ ഡോക്ടർ ഇന്നുണ്ട്; പേരാമ്പ്ര താലൂക്ക് ആശുപത്രിയിലെ ഇന്നത്തെ [05/01/2023 ] ഒ.പി
ഈ വിവരങ്ങൾ രാവിലെ ബോർഡിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് അനുസരിച്ചുള്ളതാണ്. അതാത് ദിവസത്തെ സാഹചര്യം അനുസരിച്ചു ഒ.പി ക്രമപ്പെടുത്തൽ വന്നേക്കാം. അന്വേഷണങ്ങൾക്കായി വിളിക്കുക: 0496 2610575 ജനറൽ വിഭാഗം ഡോ.വിനോദ് സി.കെ ഡോ.ബൈജു ഡോ.അനുഷ കണ്ണ് ഡോ.എമിന് കുട്ടികളുടെ വിഭാഗം ഡോ.ധന്യ ഇ.എൻ.ടി വിഭാഗം ഇല്ല ഫിസിഷ്യന് ഡോ.രാജു ഗൈനക്കോളജി ഡോ.രാജു ബാലറാം ഡെന്റൽ ഡോ.രഞ്ജിത്ത് എൻ.സി.ഡി ക്ലിനിക്
കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടർ ഇന്നുണ്ട്; പേരാമ്പ്ര താലൂക്ക് ആശുപത്രിയിലെ ഇന്നത്തെ [04/01/2023 ] ഒ.പി
ഈ വിവരങ്ങൾ രാവിലെ ബോർഡിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് അനുസരിച്ചുള്ളതാണ്. അതാത് ദിവസത്തെ സാഹചര്യം അനുസരിച്ചു ഒ.പി ക്രമപ്പെടുത്തൽ വന്നേക്കാം. അന്വേഷണങ്ങൾക്കായി വിളിക്കുക: 0496 2610575 ജനറൽ വിഭാഗം ഡോ.വിനോദ് സി.കെ ഡോ.പ്രവീണ ഡോ.മേഘ്ന ഡോ.അനുഷ കണ്ണ് ഇല്ല കുട്ടികളുടെ വിഭാഗം ഡോ.ധന്യ ഇ.എൻ.ടി വിഭാഗം ഇല്ല ഫിസിഷ്യന് ഡോ.രാജു ഗൈനക്കോളജി ഡോ.രാജു ബാലറാം ഡെന്റൽ ഡോ.രഞ്ജിത്ത് എൻ.സി.ഡി